Quels sont les critères qui peuvent orienter votre choix ?
Votre état de santé générale ou votre condition physique
• Les cures spécifiques proposées en fonction de vos besoins personnels
• La notoriété du centre
• Le site ou le pays que vous souhaitez découvrir
• L'attrait du soleil pour échapper à la grisaille
• Le luxe ou le charme de l'hôtel où est intégré l'Institut de cure
• La facilité d'accès
• Le budget que vous pouvez consacrer
• Les offres promotionnelles
• La pratique d'un sport connexe comme le golf ou le tennis
le sejour en cure : la detente et le plaisir des vacances-sante
Avant tout, il est primordial de bien définir vos besoins réels et vos priorités. Les centres de qualité sélectionnés dans ce guide vous aideront à retrouver l'équilibre physique et psychique selon des méthodes et des traitements élaborés scientifiquement.
La remise en forme est un tremplin pour repartir du bon pied. Les effets d'une cure d'une semaine se prolongent jusqu'à six mois surtout si l'on applique au retour les principes d'hygiène, de vie qui y sont enseignés.
LE DEBUT DE LA CURE : EN PEIGNOIR, L’UNIFORME DU CURISTE
Le début de la cure est déterminé par le rendez-vous médical qui vous est confirmé à l'agence de voyages avant votre départ ou à l'arrivée à l'hôtel selon l'organisation du centre.
Dans votre chambre, un peignoir vous attend que vous mettrez pour vous rendre à l'institut 15 minutes avant la consultation médicale.
Vous recevrez également un deuxième peignoir et des serviettes éponge au centre pour la durée de vos soins.
IMPORTANT :
Rendez-vous médical obligatoire, pas de cure sans prescription des soins par le médecin du centre. Parfois décriée par les curistes, prétendant n'avoir aucune affection particulière, elle est indispensable et rassurante en cas de contre indication par exemple et pour garantir l'absence de risques de contamination à tout un chacun lorsqu'il y a usage d'installations collectives.
Après la visite médicale, vous passerez au planning qui établira votre programme de soins pour la durée de votre séjour; ils sont généralement programmés en alternance, le matin et l'après-midi.
La durée moyenne de chaque soin est de 20 à 25' entrecoupés de temps de repos à ne pas négliger. Surtout pas de précipitation! Laissez votre corps réagir à son rythme.
DE L'EAU ... SOUS TOUTES LES FORMES
Les 4 ou 5 soins qui vous seront prodigués après la programmation seront adaptés au type de cure choisi et sélectionnés parmi la panoplie des traitements par l'eau et soins dits "humides":
- Bains bouillonnants ou hydro massage, douches à jets à forte pression, douches circulaires, affusions, jets sous-marins, maniluve, pédiluve.
- Enveloppements d'algues, de boues marines ou de fango - boules marines
- Gym aquatique ou rééducation en piscine analytique
Les soins dits "secs" complètent le programme :
- Massages complets ou partiels ou thérapies diverses qui sont généralement hors du forfait de la cure basique sauf spécifié comme la sophrologie, le massage shiatsu ou drainage lymphatique faisant l'objet de cures spécifiques.
La cure de remise en forme peut-être en plus orientée sur la diététique ou peut-être complétée par un traitement spécifique d'un soin supplémentaire par jour adapté à l'affection particulière que l'on veut traiter.
CAUSES PRINCIPALES NECESSITANT UNE REMISE EN FORME OU UNE CURE SPECIFIQUE
- Les différents états de fatigue liés au surmenage, aux suites de maladie ou d'opération chirurgicale, à la pratique intensive d'un sport
- Les perturbations consécutives à l'accouchement ou à la ménopause
- Le stress, le tabagisme, l'irritabilité, l'anxiété, la dépression
- La cellulite
- La surcharge pondérale
- Les maladies de la nutrition
- La recherche du "Mieux-être" en général
- Le rhumatisme, l'arthrose
- Les problèmes circulatoires
- Les états douloureux et notamment au niveau du dos
Tous les Centres sélectionnés par le "Club Thalasso Europ" ® , dispensent des soins de la plus haute qualité. Leur dénominateur commun est l'HYDROTHERAPIE, le plaisir du corps à se faire masser par l'eau, un concept d'hygiène de vie adopté par les hommes depuis la plus haute antiquité. Toutefois, ils se différencient principalement les uns des autres par la spécificité de leurs programmes, leur localisation géographique et climatique et par la catégorie de leur structure hôtelière.
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DE QUELLE CURE SPECIFIQUE VOTRE CORPS A-T-IL BESOIN PRINCIPALEMENT ?
Définitions des principales indications des cures proposées par les centres répertoriés dans le guide du Club Thalasso Europ®.
Ados
Cure destinée aux adolescents de plus de 15 ans. Ce programme propose un accompagnement spécifique prenant en compte cette période charnière de la vie : 3 soins par jour, un atelier de nutrition, soins de beauté, sport, encadrement par des professionnels à l'écoute.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Anti-tabac
Le sevrage tabagique est aidé par des techniques associant la remise en forme, la relaxation, la rééducation respiratoire, les aérosols pour désintoxiquer. Certains centres y ajoutent la sophrologie, la mésothérapie ou même l'auriculothérapie et l'acupuncture ainsi qu'un soin spécial fumeur pour "éclaircir le teint brouillé".
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Ayurveda
L’Ayurveda est composé de techniques thérapeutiques d’origine indienne qui visent à une détoxication de l’organisme en fonction d’une classification du type physique et physiologique
de l’homme ou de la femme. De plus en plus de centres de thalassothérapie, de remise en forme ou de Spa proposent ce type de massages ayurvediques à base d’huiles chauffées dans un décor où bougies et pétales de fleurs créent l’ambiance propice à la détente. Le massage porte des noms différents selon l'objectif recherché ; exemple: Abhyanga a pour but de purifier le corps, d'éliminer les toxines et de faciliter la circulation des énergies.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Bien-Etre
C'est le terme générique donné aux soins pratiqués dans le but de se détendre et de se déconnecter du stress de la vie actuelle. On la trouve dans tous les centres et comprend une variété de soins aussi originaux ou exotiques les uns que les autres; un gage de sérénité, et de bonheur du corps et de l'esprit pour des vacances riches en découvertes sous le signe de la beauté et de l'élégance internationale.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Cure jambes
Orientée sur les déficiences veineuses pour rendre aux jambes lourdes leur légèreté et favoriser la circulation sanguine, cette cure donne un résultat local immédiat grâce aux installations adéquates dont disposent les centres: marche dans des bassins phlébologiques d'eau de mer (couloirs de marche à différentes températures), marche à pieds dans les vagues, pressothérapie, drainages lymphatiques, cryothérapie et une nouveauté la marche pieds-nus.
Peut s'intiler : toniques -légères - lourdes ...
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Gestion du stress
C'est une des premières indications des vacances-santé qui répond aux besoins des citadins de plus en plus stressés et surmenés; elle consiste en soins d'hydrothérapie classiques auxquels sont associés des séances de relaxation telles que la sophrologie, le yoga, la relaxation sur coussin d'eau, le watsu, sophrologie dans l’eau, des conférences de gestion du stress ...Chaque établissement à son programme spécifique.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Maman-bébéé
C'est une cure postnatale à des activités sont prévues avec bébé en plus des soins personnalisés pour la maman: massage, éveil, bain avec bébé en baignoire d'eau de mer,ou dans certains centre, bébé nageur. La cure comprend 4 ou 5 soins selon la destination.
Le père peut participer dans certains cas.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Post natale
Deux à trois mois après l'accouchement, la récupération est favorisée par la prise en charge totale de la maman pendant que le bébé est gardé en nurserie(*). Les soins de kinésithérapie (rééducation périnéale, raffermissement abdominal), l'hydrothérapie (massage sous eau) et la relaxation sont associés à des traitements amincissants et tonifiants. A ce programme s'ajoute des séances de massage avec bébé ou l'apprentissage de la natation dans certains centres. (Maillot de bain bébé et 2° rappel Pentacocq demandés).
(*)avec suppl. selon les centres
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Amaigrissement
Programme en pension complète diététique pour la perte de poids sous contrôle médical avec différentes analyses approfondies de mamnière à établir un bilan personnalisé - accompagnement par diététicienne - Bilan nutritionnel - suivi par une équipe de professionnels de la santé durant tout le séjour.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
CURE DUKAN VOIR THE RESIDENCE TUNIS
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Arthrose
La rhumatologie et l’arthrose sous toutes ses formes ou les séquelles de traumatismes ostéo-articulaire sont des pathologies traitées en cure thermale ou de thalassothérapie.
Les traitements utilisés sont l’hydrothérapie (bains et douches), la rééducation en piscine, l’application de boues fangos ou pélothérapie, algues), ainsi que des massages effectués par des kinésithérapeutes. C’est le médecin du centre qui détermine le type de traitements éventuellement sur avis du médecin traitant.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Balnéothérapie thermale
Sans interventions médicales, les programmes sont pratiqués avec de l'eau de source.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Beauté
La remise en beauté complète la cure de remise en forme à laquelle elle est parfois associée (Forme et Beauté). Elle consiste en soins esthétiques du visage et du corps. La cure beauté fait partie intégrante du concept de bien-être recherché par les vacances-santé-beauté. Elle comprend un nettoyage complet du visage, peeling, massage, masque et applications de produits de beauté spécifiques. Elle est parfaitement adaptée aux hommes.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Coaching
Suivi des soins personnalisés et généralement accompagnement par les mêmes hydrothérapeutes et kinésithérapeutes durant la cure.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Coaching Anti âge
Une cure pour retrouver l'éclat et le tonus de la peau du visage et du corps grâce à des traitements effectués avec des produits spécifiques issus des dernières recherches scientifiques. C'est une cure préventive qui aide à surmonter les effets du temps sur le système musculaire et articulaire grâce à des traitements, activités physiques et des conseils personnalisés.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Coaching Ciblage Anti-cellulite
Traitements spécifiques pour éliminer les amas adipeux localisés par des massages adaptés: drainage lymphatique, utilisation d'appareils du style LPG ou autre système électrique, mécanique ainsi que l'enveloppement du corps d'algues ou de boues actives.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Croisière Thalasso sur le Concordia
Cure thalasso sur le paquebot Costa Concordia et sur le Costa Serena. Brochure détaillée sur demande.
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Cure harmonie
Harmonie :
Le meilleur de la thalassothérapie pour une détente absolue : uniquement composée de soins individuels, ce programme allie les bienfaits des soins d'eau de mer, des soins esthétiques visage et corps et des massages : 4 soins par jour, accès libre aux séances d'éveil corporel, de gymnastique tibétaine et d'étirements.
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Cure Minceur High Tech - Dr DUKAN
Pour gagner enfin la bataille contre les kilos superflus!
L'hôtel The Residence Tunis est le cadre idéal pour démarrer la cure Dukan, sans privation et dans la plus totale sérénité que procuere la cure de thalasso. Une équipe de professionnels de la forme comprenant entre autres médecins, diététicienne et thérapeutes mettront tout en œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs durant tout votre séjour.
Les principes du régime Dukan :
4 phases alimentaires ciblées et personnalisées (attaque, croisière, consolidation et stabilisation), sans sensation de faim, afin d'atteindre son Juste Poids et se stabiliser. Fini l'effet "yoyo" !
Lors de la réservation de votre cure Minceur High Tech , vous remplirez un questionnaire très détaillé (154 questions), que le Dr Dukan analysera; il en sortira un livre de 250 à 350 pages (le Livre de Mon Poids) à votre usage unique! Les résultats de l'analyse seront transmis au médecin de la thalasso pour qu'il prépare votre programme de soins et les phases du régime Dukan avant votre arrivée.
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Détente - Relaxation
A les mêmes oblectifs que la cure anti-stress : détendre le corps et l'esprit par des soins calmants, des massages profonds et où interviennent des techniques diverses comme le shiatsu, le hotstone (massage aux pierres chaudes) , le modelage californien, ou l'ayurveda. Des activités de relaxation profonde peuvent compléter le programme, comme la sophrologie, le massage thaï, le reiki...
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Détente et golf
Programme éléboré pour les golfeurs généralement avec 2 soins par jour, organisés idéalement au retour d'un parcours. Dans ce type de cure, un
green fee/jour peut-être offert dans un ou plusieurs golfs selon la région.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Diététique Minceur
C'esu une cure spécifique qui vous prend en charge au niveau nutritionnel à partir de consultations avec diététicienne ou médecin du centre ou responsable fitness selon l'établissement, pour déterminer le programme d'exercices le plus approprié. Bilan et conseils personnalisés en fin de cure.
Chaque établissement à son programme bien défini.
voir détails des cures du centre dans la rubrique d'infos.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement
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Duo
Possibilité de soins à deux dans la même cabine.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Energie
Le rééquilibre des énergies du corps est une des indications dans certains programmes de cure marine. Tous les traitements par l'eau de mer appliqués sous forme de douche, de jets ou de massage auront des effets bénéfiques.
Certains centres complètent ces programmes dits d'énergie par des soins spécifiques du corps (gommage ou enveloppements d'algues ou de Terre spéciale) et prodiguent des massages d'inspiration orientale ( massage aux tampons d'herbes ) ou des massages qui stimulent les énergies et les zones reflexes le long des méridiens et sur les points d'acupuncture : shiatsu, réflexologie, thaï....
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Escapade Golf et Spa
Les établissements thermaux disposant de parcours de golf à proximité de leur centre proposent parfois des packages qui associent le golf aux soins ou qui offrent dans certains cas des green fees à des prix préférentiels pour les curistes ou les clients de l'hôtel.
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Fibromyalgie
Syndrome douloureux chronique caractérisé par l'existence de points douloureux de topologie définie. Souvent associé aux troubles du sommeil et a une fatiguabilité musculaire à l'effort, il atteint dans les payans inustrialisés 2% de la population plus ousvent les femmes que les hommes entre 40 et 60 ans.
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Future maman
Les objectifs de la cure prénatale sont: la relaxation, le bien-être, la correction des problèmes vertébraux, veineux ou plantaire par des soins adaptés, pour le dos, les jambes lourdes ou encore les chevilles et les pieds gonflés. Certains centres proposent un plan d'équilibre alimentaire pour lutter contre la pride poids excessive. selon l'établissement, La cure peut également être complétée par des soins esthétiques du visage, gommage du corps, exercices en piscine.
Un certificat médical du gynécologue est requis attestant de l'aptitude à la cure et du bon déruolement et du suivi de la grossesse. Idéalement, cette cure peut se pratique jsqu'au 2eme trimestre de la grossesse et n'est plus conseillée à partir du 7eme mois. Voir détails cure spécifique selon le centre.
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Insomnie
Traitement des problèmes de sommeil par des techniques de relaxation et des soins adaptés individuellement pour mieux s'endormir et retrouver un rythme naturel de vie et de sommeil.
Gestion du stress, luminothérapie ou autres techniques de détente peuvent-être appliquées avec succès.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Jambes légères
Cure axée sur le traitement de la circulation sanguine et lymphatique dans les jambes grâce à un programme de tonification musculaire et à des drainages manuel ou par l'eau. Autre applications: frigithérapie ou traitement par le froid, également appelé cryothérapie.
Pressothérapie (drainage mécanique)
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Jambes lourdes
Jambes lourdes :
Ce programme met en oeuvre un ensemble de soins pour tonifier la masse musculaire et améliorer la circulation sur les membres inférieurs : 4 soins par jour.
Les sensations de jambes lourdes sont atténués par les massages spécifiques pour la circulation sanguine et lymphatique: pressothérapie, cryothérapie ou rigithérapie, piscine tonique.
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Jeune maman
Jeune Maman :
4 soins de thalassothérapie / jour + 1 initiation au massage bébé et 2 bains microbulles avec bébé, pendant le séjour. BCG obligatoire pour le bébé. Le carnet de vaccination sera demandé aux parents.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Kneipp
Méthode du célèbre Moine allemand, qui consiste en une alternance de passage dans une zone chaude, tiède pui froide d'un bassin spécifique dans le but de régulariser les fonctions circulatoires. certains centres sont dotés d'une installation spéciale. Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Maman & Bébé
C'est une cure postnatale adaptée aux besoins spécifiques de la maman et dont certaines activités ont lieu avec bébé: bain bouillonnant, bébé nageur, massage bébé.
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Massage du monde
En france le terme massage est réservé aux kinésithérapeute. Le modelage est pratiqué par des esthéticiennes. Les modelages du monde sont inspirés des pays asiatiques tels que chinois, balinais, japonais (shiatsu)Indien (ayurveda), américain (californien) etc.
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Massages du monde
On vous propose de découvrir les massages ou des rituels tels qu'ils sont pratiqués dans d'autres cultures ou civilisations: Inde, Thaïlande, Corée, Chine, Japon, Laos, Tibet, USA en Californie ou même la Suède plus proche...Ils entrent dans un programmes de cure spécifiques ou sont associés aux traitements par l'eau. C'est une approche très appréciée qui se développe de plus en plus.
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Mer et Rééducation
Les soins sont orientés sur les massage kiné et les traitements par l'eau de mer qui favorise les exercices de récupération au niveau de articulaire.
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Minceur
Il s'agit de perdre quelques kilos grâce à un contrôle diététique personnalisé par un médecin, nutritioniste ou diététicienne dans la plupart des centres permettant de réapprendre les bases d'une alimentation équilibrée. Elle comprend généralement, les soins d'hydrothérapie combinés à des traitements locaux pour éliminer l'adiposité et tonifier la masse musculaire: drainage lymphatique, enveloppements d'algues ou de boue, activités physiques, activités sportives.
Des séances spécifiques avec appareillage comme l'endermologie peuvent compléter le programme selon le centre.
Ce type de programme a une répercussion sur l'ensemble de la silhouette. Pour le détail exact des cures pratiquées dans cet établissement voir ci-dessous.
Merci de vous référer aux détails de chaque centre concerné pour les détails des soins prodigués.
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Nutrition
Complément de la cure de la cure minceur dont le suivi est assuré est assuré par le médecin nutritionniste qui peut orienter la cure lors de la visite médicale d'entrée
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Parents-bébé
Complicité maman,bébé et papa pour des soins de détente pour les parents et de stimulation pour le bébé : massage et premiers contacts avec la piscine
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Personal training
Personal Training :
Programme de 6 jours basé sur un coaching sportif individualisé, personnalisé, associé à une alimentation sportive avec bilan nutritionnel et des soins de récupération en thalassothérapie adaptés : 8 soins pendant le séjour.
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Problèmes articulaires
Soins adaptés aux douleurs liées aux diverses articulations des membres et du dos.
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Psoriasis
Les problèmes dermatologiques que provoquent cette maladie permettent aux patients d'aller en cure pour les soulager et améliorer leur état général ou local. (Mer Morte) en Jordanie
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Qi Gong
Activité corporelle constituée de mouvements tournant pour mettre le corps en relation et en équilibre avec l'espace qui l'entoure.
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Relax - Détoxification
Adaptée à l'anit-stress - Ostéoporose - aux problèmes arthroses, de rhumatismes, aux blessures sportives et aux problèmes douloureux.
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Remise en forme
Selon le centre peut-être définie sous des appellations différentes: "La cure","Thalasso bien-être", "Energie vitale", "Forme et détente" ou encore "Well being". La remise en forme permet de récupérer et d'améliorer le potentiel physique. Elle comprend le plus souvent 3 soins individuels et 1 soin collectif (aquagym ou autre activite ohysique): des bains bouillonnants, des douches et massages sous-eau appropriés, de la gymnastique aquatique, des applications de boues ou d'algues.
Certains centres proposent également du modelage ou
ou massage de détente, quotidiennement ou en alternance avec un massage sous-eau.
L'accès aux piscines, parcours aquatiques ludiques, sauna, hammam, salle de fitness etc...
complètent le programme journalier.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Santé
C'est une cure plus médicalisée et qui a pour but de soulager les affections rhumatismales, l'arthrose ,les périarthrites. Elle permet également de rétablir la condition physique suite à des pathologies sportives ou des séquelles d'accidents. Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Santé du dos
Dotée d'un protocole spécifique, cette cure est destinée à traiter en profondeur les effets mais aussi les causes de lombalgies et cervicalgies : 4 soins par jour
pendant 6 jours, soit 24 soins choisis parmi :
les soins d'eau régénérants tels que les bains bouillonnants, douches sous-marines, douche sous affsuoin ou hydrojet ou douche au jet; les enveloppements de boues auto-chauffantes (3) et d'algues (3)- 3 massages spécifiques par kiné + les soins de kinésithérapie, tels que : 3 séances de gym posturale en bassin d'eau de mer et des soins d'électrothérapie.
La cure cervicalgie allie les soins curatifs et décontracturant selon le même protocole.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Séjour convalescence
Séjour adapté aux personnes ayant besoin de repos après une intervention ou un accident.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Soins au chocolat
Les extraits de chocolat et de cacao sont utilisés pour les enveloppements et certains soins spécifiques du corps. Ils sont présentés sous forme de cire.
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Soins pour hommes
La fréquentation accrue des hommes dans les centres de cures a ouvert la voie à des soins plus actifs, orientés sur le développement cardio-vasculaire, la pratique du sport, et des soins esthétiques du visage. Vous êtes un homme et vous souhaitez bénéficier d'un programme adapté pour vous remettre en forme et prendre soin de vous. Ce type de cure répond à vos besoins spécifiques et tient compte des particularités de votre peau. Elle conjugue une palette de soins toniques, relaxants, anti-âge et des activités physiques adaptées, permettant ainsi de décompresser et retrouver vitalité et équilibre.
Les demi-journées libres permettent de pratiquer des sports au grand air (VTT, golf, randonnées, sports nautiques...), afin d'optimiser les bienfaits de la cure et d'adopter un rythme équilibré au quotidien combiné avec une hygiène alimentaire,à de la relaxation, et même à des activités culturelles selon vos envies ou la destination choisie.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Spa et Golf
De plus en plus d'hôtels se dotent d'un centre de soins appelés "Spa" et qui utilisent de l'eau douce pour les soins surtout axés sur les massages de bien-être, de détente et de toute une variété de soins esthétiques du corps et du visage. Il n'y a pas de contrôle médical pour les prestations "Spa". Ces établissements sont parfois situés sur un parcours de golf ou à proximité et proposent d'associer les soins à la pratique du golf. Toutefois, à l'heure actuelle, il est fréquent qu'un centre e thalassothérapie ait un département "Spa" pour les prestations exotiques , commme les massages ayurvédiques où les rituels inspirés des techniques utilisées dans les pays asiatiques.
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Special Dos
C'est la réponse au mal du siècle, qui permet de soulager les douleurs cervicales et dorsolombaires tout en prévenant leur aggravation par des soins appropriés et une rééducation spécifique liée à une prise de conscience des postures à éviter.
Selon le centre, cette cure peut également s'appeler "clinique du dos" , Spéciale dos ou Santé du dos :
Dotée d'un protocole spécifique, cette cure est destinée à traiter en profondeur les effets mais aussi les causes de lombalgies et cervicalgies : 4 soins par jour.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Taï Chi Chuan
Activité d'origine chinoise faites de mouvements lents des bras et des jambes dans le but de rééquilibrer les énergies. On l'appelle aussi la danse des ondes.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Thalasso et Golf
Le golf est associé à la cure de thalassoth&érapie car il existe le plus souvent un parcours à proximité du centre ou sur le site même de l'établissment.
De plus en plus de centres proposent des formules de soins appréciées par les golfeurs.
Traitements des zones golfiques douloureuses ; relaxation et détente après un parcours.
Offres spéciales ou réduction sur les greens fees pour les clients de l’hôtel selon les accords avec les clubs.
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Thermes et ski
Associer la remise en forme au ski alpin, de fond ou de raquette, seul en couple, en famille, entre amis et savourez les plaisirs des eaux thermales après une journée sportive.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Tonique
Adaptée pour le raffermissement, musculaire et épidermique et pour activer la circulation sanguire
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Traitement dermatologique de la peau
Les centres thermaux qui disposent de sources d'eau sulfureuse sont particulièrement adapté aux problèmes dermatologiques et aux traitements médicalisés pour retrouver une peau saine.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Troubles respiratoires
Selon leur situation en altitude ou à proximité de montagnes les centres thermaux peuvent proposer des programmes respiratoires. Ils sont conseillés pour les inflammations chroniques telles que sinusite, rhinite, allergies...Les eaux spécifiques (notammant sulfureuses), l'air pur, la situation hors des grandes villes, les inhalations, les nébulisations et aérosols thermaux purifient l'organisme. Préconisé également dans les cas de désaccoutumance tabagique et dans la détoxification de la peau.
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Vaincre la peur de l'eau
Associée à la cure de remise en forme, le programme "aquaphobie" a été spécialement conçu pour les personnes qui ont peur de l'eau.
le +, au rythme de chacun, la peur est maîtrisée et le milieu aquatique est abordé avec confiance.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Week-end Glamour
Le Club Thalasso Europ a intitulé la rubrique "week-end "glamour" les courts séjours de 1, 2 voire 3 nuits en chambre de prestige ou de charme selon l'établissement et offrant des soins de détente et de bien-être à partager à deux. Nous sélectionnons, par exemple, des centres disposant de vastes cabines équipées pour que les soins soient prodigués en même temps à deux personnes ou disposant d'une grande baignoire pour deux ou proposant des attentions particulières à l'arrivée: vin en chambre, produits, etc... autant d'éléments permettant de rendre le week-end le plus attractif possible d'autant plus s'il s'agit de commémorer des évènements tels que anniversaire de mariage, la St Valentin, ou tout autre moment heureux de la vie.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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Yoga
Certains centres proposent des cures où le yoga est enseigné pendant le séjour.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
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